Türkiye'de Kaplıcalar ve Şifalı Sular

Antik çağdan bu yana doğal sıcak su kaynakları hastalıkları önlemek ve tedavi etmek, stresi azaltmak ve yaşam kalitesini artırmak için kullanılmıştır. Bugün Türkiye'nin termal suları hem klinik tedaviye hem de sağlıklı yaşam tatillerine hizmet eder.

Türkiye'nin termal kaynakları

Her yıl yüz binlerce yabancı hasta ve turist Türkiye'nin termal tesislerini ziyaret eder. Bu tesislerin sunduğu suyun kalitesi Sağlık Bakanlığı tarafından belgelendirilir ve denetlenir; birçok Kuzey Avrupa ve İskandinav ülkesinin sigorta şirketleri, iyileşme sürecinin bir parçası olarak hastalarını termal tedavi için Türkiye'ye gönderir.

İllere göre termal merkezler

Türkiye'nin kaplıca tesisleri, geleneksel olarak romatizma, sinir sistemi rahatsızlıkları ve solunum yolu hastalıkları gibi durumlarda kullanılan çeşitli tedaviler ve su sıcaklıkları sunar.

Bolu

Bolu, Kuzey Anadolu Fay Hattı üzerinde yer alır ve jeotermal kaynak bakımından zengindir. Karacasu bölgesinde iki Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi bulunur.

• Karacasu Kaplıcaları — Bolu şehir merkezinin 5 km güneyinde; 42–44 ºC'lik su soğutulmadan kullanılır; tarihi kaynaklara göre yaklaşık iki bin yıllıktır ve Evliya Çelebi Seyahatname'sinde bu kaplıcalara hayranlığını dile getirmiştir
• Mudurnu Sarot Kaplıcası — Mudurnu'ya 30 km uzaklıkta, Taşkesti'de; 66 °C sülfatlı su; özel işletmeli tesisler
• Mudurnu Babas Kaplıcası — metabolizma bozukluklarına ve hafif diyabete iyi geldiği söylenen 40 °C su
• Seben Pavlu Kaplıcaları — Seben'in 14 km güneyinde, Kesenözü Köyü'nde; 70–78 °C, kokusuz ve hafif gazlı
• Göynük Çatak Kaplıcaları — Göynük'ün 30 km güneydoğusunda, Himmetoğlu Köyü yakınında; geleneksel olarak romatizma ve siyatikte kullanılan 32 °C kalsiyum bikarbonatlı su

Termal tesislerdeki hizmetler

Ziyaretçiler banyonun yanı sıra şu gibi günlük tedavi ve etkinlikler bulabilir:

• Su aerobiği ve solunum terapisi
• Tansiyon düzenleme terapisi ve ritim terapisi
• Akupunktur, medikal sauna, kolon hidroterapisi ve ozon terapisi
• Masajlar ve ormanda ya da deniz kenarında yürüyüşler

Bazı tıp uzmanları, iyileşmeyi ve bağışıklık sistemini desteklemek için yılda en az bir termal kür önerir.

Balıkesir: 2019 sağlık ve esenlik turizmi birincisi

Balıkesir, 2019'da sağlık ve esenlik turizminde birinci seçildi. Kimyasal bileşimi mükemmel, yüksek kaliteli şifalı suları sayesinde bu alanda Türkiye'nin önde gelen şehri olarak tanımlanır.

Türkiye'nin kuzeybatısındaki Balıkesir, üç tarihi komşunun arasında yer alır: tarihin ilk sağlık merkezlerinden biri olan ve yaklaşık 100 km uzaklıktaki Bergama; Truva Savaşı ile bilinen Çanakkale; ve Osmanlı uygarlığının beşiği Bursa. İstanbul'un da hemen karşısındadır.

İlin her ilçesinde farklı kimyasal bileşime sahip sıcak su kaynakları bulunur. Temiz havası, biyolojik çeşitliliği ve mikro iklimiyle Kaz Dağları pek çok sağlık merkezine ev sahipliği yapar. Balıkesir'de ayrıca yoga kampları, ekolojik köyler, tıbbi ve aromatik bitki üretimi ile ozon, akupunktur, fitoterapi, sülük ve çamur tedavisi sunan geleneksel ve tamamlayıcı tıp merkezleri vardır. Mavi bayraklı plajlar, arkeolojik alanlar ve zeytine dayalı mutfak tabloyu tamamlar.

Avrupa Tarihi Termal Kentler Rotası'ndaki Türk şehirleri

Avrupa Tarihi Termal Kentler Rotası, 18 ülkeden 51 kaplıca destinasyonunu bir araya getirir; bunların üçü Türkiye'dedir.

Afyonkarahisar

Afyon, Türkiye'de termal turizmin başkenti kabul edilir. İç Ege bölgesinde, Büyük Karahisar Kalesi'nin eteğinde yer alan şehir, 5.000 yılı aşkın süre boyunca Hititlere, Friglere, Romalılara, Bizanslılara, Selçuklulara ve Osmanlılara ev sahipliği yapmıştır. Termal alanları dört ana bölgeden oluşur: Ömer-Gecek, Hüdai, Heybeli ve Gazlıgöl. Suları geleneksel olarak cilt, mide, böbrek, bağırsak, solunum, sinir sistemi ve kas rahatsızlıklarında, romatizmal tedavide, fizik rehabilitasyonda ve jinekolojik bakımda kullanılır.

Bursa

Camiler, kervansaraylar ve kaplıcalar etrafında kurulan Bursa, tarihi MÖ 2. yüzyıla uzanan, Türkiye'nin en büyük şehirlerinden biridir. Roma ve Bizans imparatorluklarının parçası olmuş, ardından Osmanlı başkenti olmuş; 1326–1453 yılları arasında dünyanın başlıca ipek ve baharat ticareti merkezlerinden biri olmuştur. Bugün kongre ve toplantı (MICE), kültür ve inanç turizmiyle de tanınır; üç UNESCO Dünya Mirası alanına ve büyük bir kongre merkezine ev sahipliği yapar, Uludağ'da da bir kış sporları merkezi bulunur.

Bursa'nın tarihi hamamları, geleneksel olarak kadınlar ve erkekler bölümü olarak ayrılmış çinili hamamlarıyla hâlâ hizmet vermektedir. Berrak ve magnezyumca zengin sular "Gümüş Sular" olarak bilinir. 40 ºC'nin üzerindeki "dişi" sular banyo için, 40 ºC'nin altındaki "erkek" sular ise içmek için kullanılır. Maden suyu ayrıca termal otellerde ve hastane tesislerinde romatizmal hastalıklar, nevralji, stres, spor yaralanmaları ve rehabilitasyon için sunulur.

Pamukkale (Denizli)

Adı Türkçede "pamuk kale" anlamına gelen Pamukkale, beyaz traverten terasları ve mavi havuzlarıyla bir UNESCO Dünya Mirası alanıdır ve 2.000 yılı aşkın süredir ziyaretçi çekmektedir. Kalsiyum karbonatça aşırı doymuş su, yüzeyde karbondioksit salar ve sertleşerek travertene dönüşen yumuşak bir jel bırakır. Terasların yanında bir Greko-Romen kaplıca kenti olan Hierapolis'in kalıntıları ve bir müze bulunur.

35–36 °C'deki beş termal kaynak, ziyaretçilerin girebildiği traverten havuzlarını besler. Kırmızı suyu ve kil tedavileriyle bilinen yakındaki Karahayıt'ta oteller ve termal merkezler vardır.